Roland Geisselhart Gedächtnistraining, Gedächtnistrainer, Gedächtnis, Konzentrationstraining

 

 


 


 

 

 


Das Online-Buch

Die Blitzlicht-Technik

In Gedächtnistrainerkreisen nennen wir dies auch das Lernen von Vokabeln mit Ähnlichkeits- oder Ersatzwörtern. Dabei kommt es lediglich darauf an, durch das ähnliche Wort oder Bild wieder an die Vokabel erinnert zu werden. Dieses dient somit nur als Erinnerungsauslöser bzw. Eselsbrücke. Sie finden also mittels dieses oft kuriosen Auslöserreizes zum ursprünglichen Wort wieder zurück. Er dient als geistige Wegmarkierung (Indianer!), als ein Zurückfinden in die »Schallplattenrille« oder »Schublade«, wo das richtige Wort steckt.

Die Eselsbrücke ist somit die Schubladenbeschriftung. Sie dient nur Ihrer inneren Orientierung und braucht niemals ausgesprochen zu werden.

Mit der Übung wird das Eselsbrückenbild mit der Zeit immer weniger, so dass Sie sich nach wenigen Wochen schon durch ganz geringfügige Reize an die ursprüngliche Vokabel erinnern werden.

Bei regelmäßigem Training über einige Monate werden Sie sogar ganz ohne diese Brücke auskommen können und sich die gelernte Vokabel einfach merken. Dieses Ideal ist anfangs nicht so leicht erreichbar. Doch Ihre Aufmerksamkeit und Wachsamkeit nimmt durch dieses Training zu, die Erinnerungswege werden immer bewusster, kürzer und spontaner.

Anfangs sollten Sie jedoch eher umgekehrt üben und die Verknüpfungen, Ersatzbegriffe und Veränderungen so ausgeschmückt und bewegt wie möglich gestalten, damit der Erinnerungsweg möglichst viel Bildfläche in Ihrer Vorstellung einnimmt.

Üben Sie anfangs mit Kindern zusammen, wenn Sie die Möglichkeit haben, denn Kinder haben einen leichteren Zugang zu dieser Methode, und Sie können davon nur profitieren!

Und nun versuchen Sie einmal selbst, mit originellen Spontaneinfällen Vokabeln zu lernen.

Ich liste Ihnen hier für einen kleinen Versuch einige Vokabeln auf, die der berühmte amerikanische Gedächtnisakrobat Harry Lorayne in seinem Buch »Der schnelle Weg zum guten Gedächtnis« (Delphin Verlag, München 1987) in Bilder fasst.

Versuchen Sie ganz spontan, einige Einpräghilfen hierzu finden:

 cherry (engl.)   Kirsche

bataille (frz.)     Schlacht

bete (frz.)   wildes Tier

malheur (frz.)     Unglück

partir (frz.)     abreisen, wegfahren

pollo (it.)         Huhn

byxor (schwed.)     Hose

potage (frz.)      Suppe

glêbe (frz.)       Scholle

 Vergessen Sie Ihre eigenen Einfälle nicht; sie sind immer die besten.